1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
57.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7400 mg | 321% | |
| Carboidratos Totais | 12.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 100 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Capres
Alcaparras são pequenos botões de flores em conserva que têm origem na região do Mediterrâneo. Esses pequenos petiscos azedos são frequentemente destaque na culinária do Mediterrâneo, adicionando um toque de sabor a pratos como massas, saladas e tapenade. Rica em antioxidantes e com baixo teor calórico, as Alcaparras também fornecem vitaminas e minerais essenciais, tornando-as uma adição saudável às suas refeições. No entanto, é importante apreciá-las com moderação, pois podem ser ricas em sódio. Então, da próxima vez que buscar um toque de sabor picante, opte pelas Alcaparras e eleve suas criações culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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