Apricots

Apricots

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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114.3
calorias
3.3
proteína
26.4
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
114.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 26.4 g 9%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 21.9 g
proteína 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 616.7 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.6%
10.3%
7.0%
Gordura: 9 cal (7.0%)
Proteína: 13 cal (10.3%)
Carboidratos: 105 cal (82.6%)

About Apricots

Albaricoques são deliciosos, damascos doces que explodem em sabor. Originários da Ásia Central, essas frutas douradas são essenciais na culinária do Mediterrâneo, frequentemente usadas em geléias, sobremesas, ou simplesmente apreciadas frescas. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, promovem uma pele saudável e digestão. Com baixo teor calórico e alto teor de doçura natural, os Albaricoques são um petisco nutritivo perfeito para comer entre as refeições ou adicionar aos seus pratos favoritos. Se entregar aos Albaricoques significa saborear um pedaço de sol e saúde a cada mordida.