1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 97.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum albacora selvagem
Atum Branco Albacora é uma fonte premium de proteína magra, rica em ácidos graxos ômega-3, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Proveniente das águas cristalinas do Pacífico, esse peixe valorizado é conhecido por sua textura macia e sabor suave, perfeito para sushi, saladas ou pratos grelhados. Repleto de nutrientes essenciais, o Albacora é baixo em gorduras saturadas e apoia a saúde do cérebro e do coração. Seja desfrutado numa clássica salada mediterrânea ou como um bife substancioso, o Atum Branco Albacora traz um gosto do oceano para sua mesa, enquanto nutre seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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