1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Acarajé
Akara é um lanche nigeriano delicioso e nutritivo feito com feijão-fradinho, batido em uma massa suave com cebolas e especiarias, e depois frito até a perfeição dourada. Esta iguaria salgada não só é repleta de sabor, mas também é rica em proteínas e fibras, tornando-se uma ótima adição a qualquer refeição ou um lanche satisfatório. Embora o processo de fritura adicione algumas calorias, o Akara continua sendo uma opção saudável quando apreciado com moderação. Delicie-se com esta tradicional iguaria, rica em cultura e sabor, perfeita para qualquer ocasião!
