alho

alho

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
15.8
proteína
78.9
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 394.3 mg 30%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.3%
16.7%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 63 cal (16.7%)
Carboidratos: 315 cal (83.3%)

About alho

Ajo é um molho vibrante e infundido com alho originário do Mediterrâneo, celebrado por seu sabor ousado e versatilidade culinária. Feito com alho fresco, azeite e uma pitada de vinagre, o Ajo realça desde legumes grelhados até frutos do mar, adicionando um toque de sabor. Repleto de benefícios para a saúde, o alho é conhecido por suas propriedades de impulso ao sistema imunológico e apoio à saúde do coração, sendo também baixo em calorias e rico em antioxidantes. Permita-se desfrutar do Ajo para uma experiência aromática e deliciosa que eleva seus pratos enquanto promove seu bem-estar!