comida de avião

comida de avião

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
337.8
calorias
16.9
proteína
40.5
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
337.8
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 67.6 mcg 337%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.1%
19.3%
34.6%
Gordura: 121 cal (34.6%)
Proteína: 67 cal (19.3%)
Carboidratos: 162 cal (46.1%)

About comida de avião

A comida de avião é uma experiência culinária única que combina conveniência e criatividade. Muitas vezes servida em bandejas compactas, ela apresenta uma variedade de culinárias, desde pratos reconfortantes de massa até stir-fries asiáticos saborosos. As refeições geralmente incluem uma opção de proteína, como frango ou tofu, acompanhada por grãos e vegetais da estação. Embora algumas opções possam ser carregadas de sódio e conservantes, as companhias aéreas estão cada vez mais oferecendo escolhas mais saudáveis, como saladas frescas e grãos integrais. Portanto, seja você voando alto acima das nuvens ou apenas relembrando as refeições de férias, as comidas de avião convidam a aventura para suas papilas gustativas, mesmo em altitude de cruzeiro.