salmão na fritadeira de ar

salmão na fritadeira de ar

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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347.2
calorias
34.7
proteína
0
carboidratos
20.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
347.2
% Valor Diário*
Gordura Total 20.8 g 26%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 694.4 mg 30%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 34.7 g 69%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.6%
57.4%
Gordura: 187 cal (57.4%)
Proteína: 138 cal (42.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About salmão na fritadeira de ar

Salmão Air Fryer é um prato delicioso e saudável que é perfeito para qualquer refeição. Filés frescos e macios de salmão são temperados com um toque de limão, alho e suas ervas favoritas, trazendo um sabor do Noroeste do Pacífico diretamente para a sua cozinha. Este prato popular é baixo em calorias, rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de proteínas, tornando-se uma escolha nutritiva para quem procura manter uma dieta equilibrada. Além disso, cozinhá-lo em uma air fryer garante uma parte externa crocante com menos óleo, sendo uma indulgência sem culpa. Desfrute de uma experiência gourmet com preparo rápido e limpeza fácil, tudo no conforto da sua casa!