1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 984.1 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata na Air Fryer
A Batata Air Fryer é uma deliciosa e mais saudável reviravolta em um favorito clássico! Feita com batatas frescas e saudáveis, este prato captura o equilíbrio perfeito entre a parte exterior crocante e o interior fofo sem o excesso de óleo. Originária das tradições de conforto alimentar ao redor do mundo, a fritura na air fryer reduz as calorias enquanto preserva aquele sabor adorado. Com apenas uma pitada das suas temperos favoritos, você pode desfrutar de batatas wedges, batatas fritas, ou até mesmo cubos crocantes sem culpa. Carregada de vitaminas e fibras, a Batata Air Fryer não é apenas um petisco satisfatório, mas também um acompanhamento nutritivo, tornando-se um imperdível para os amantes de comida consciente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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