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Palitos de peixe na fritadeira a ar

Palitos de peixe na fritadeira a ar

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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527.8
calorias
33.3
proteína
41.7
carboidratos
25.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
527.8
% Valor Diário*
Gordura Total 25.0 g 32%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.8%
25.4%
42.9%
Gordura: 225 cal (42.9%)
Proteína: 133 cal (25.4%)
Carboidratos: 166 cal (31.8%)

About Palitos de peixe na fritadeira a ar

As Air Fryer Fishfingers são uma reviravolta deliciosamente crocante num favorito clássico. Feitas com filés de peixe branco macios, essas delícias tamanho dedo são revestidas com uma crosta de migalhas leve e crocante. Originárias da culinária britânica tradicional, elas trazem um sabor reconfortante para a sua mesa. O air fryer as cozinha na perfeição, usando significativamente menos óleo do que a fritura profunda, tornando-as uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor. Repletas de proteínas e ácidos graxos ômega-3, as Air Fryer Fishfingers são uma refeição rápida e nutritiva perfeita para todas as idades. Saboreie-as com molho tártaro ou uma salada fresca para um jantar delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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