nuggets de frango na air fryer

nuggets de frango na air fryer

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
41.7
proteína
27.8
carboidratos
27.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 27.8 g 35%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

21.1%
31.6%
47.4%
Gordura: 250 cal (47.4%)
Proteína: 166 cal (31.6%)
Carboidratos: 111 cal (21.1%)

About nuggets de frango na air fryer

As Nugas de Frango Air Fryer são uma reviravolta deliciosamente crocante, porém mais saudável, num favorito clássico. Feitas com peito de frango macio revestido em uma cobertura leve e crocante, essas nuggets são perfeitas para uma refeição ou lanche rápido. Originárias da culinária americana, elas trazem um conforto familiar para qualquer mesa. A técnica de fritura a ar reduz a quantidade de óleo necessária, diminuindo significativamente as calorias e a gordura, mantendo a crocância satisfatória. Aproveite com seus molhos de mergulho favoritos para um deleite sem culpa que toda a família vai adorar!