1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.4 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 27.8 mcg | 139% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About costeleta de porco frita ao ar
A Costeleta de Porco Frita no Ar é um prato suculento que combina perfeitamente sabor e saúde. Essas costeletas de porco macias são temperadas com uma mistura de ervas e especiarias, e depois cozidas até a perfeição dourada em uma fritadeira sem óleo, garantindo que fiquem crocantes por fora e suculentas por dentro. Originária da clássica culinária reconfortante americana, essa versão moderna reduz o uso de óleo, tornando-a uma alternativa mais saudável sem sacrificar o sabor. Rico em proteínas, é uma refeição satisfatória que é mais leve em gordura e calorias, ideal para quem deseja se deliciar sem culpa. Aproveite este prato delicioso e reconfortante que traz conforto para qualquer mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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