1 serving (150 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com Alho e Parmesão na Air Fryer
Frango ao alho e parmesão na Air Fryer é um prato delicioso e satisfatório que combina frango suculento com os sabores ousados do alho e do rico queijo parmesão. Esta receita saborosa tem raízes na culinária italiana, mas se tornou um favorito mundial por seu sabor irresistível. Utilizando uma air fryer, o frango é cozido à perfeição com uma crosta dourada e crocante, enquanto mantém um interior macio e suculento—tudo sem o excesso de óleo da fritura tradicional. Rico em proteínas e sabor, este prato oferece uma alternativa mais saudável ao frango frito clássico, tornando-se uma indulgência sem culpa para qualquer refeição. Aproveite uma deliciosa mistura de sabor e nutrição com o Frango ao alho e parmesão na Air Fryer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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