1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango frito na air fry
Frango à Air Fryer é uma deliciosa e mais saudável variação de um favorito clássico. Esse prato normalmente apresenta pedaços suculentos de frango, marinados em uma mistura de especiarias e ervas, revestidos com uma fina camada de farinha de rosca temperada. Originário da culinária do Sul, captura aquela textura crocante e dourada que você adora, mas com significativamente menos óleo. Ao usar uma fritadeira de ar, você pode desfrutar de todo o sabor com menos calorias e menos gordura, tornando o Frango à Air Fryer uma indulgência sem culpa. Perfeito para um jantar durante a semana ou um encontro de fim de semana, é uma escolha saborosa que satisfaz tanto seus desejos quanto seus objetivos de saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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