Cenoura e feijão verde na air fry

Cenoura e feijão verde na air fry

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
70
calorias
2.4
proteína
16
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 100 mg 4%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 9 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

82.9%
12.4%
4.7%
Gordura: 3 cal (4.7%)
Proteína: 9 cal (12.4%)
Carboidratos: 64 cal (82.9%)

About Cenoura e feijão verde na air fry

A Cenoura e Feijão Verde Fritos no Ar são um acompanhamento delicioso e nutritivo, perfeito para qualquer refeição. Essa combinação vibrante apresenta cenouras crocantes e frescas e feijão verde, levemente temperados para obter um sabor máximo. Inspirado pela culinária caseira clássica, este prato oferece uma alternativa rápida e saudável à fritura tradicional. A fritura no ar preserva os nutrientes naturais dos vegetais, enquanto reduz o uso de óleo, tornando-se uma opção sem culpa, repleta de vitaminas A e C. Seja servido ao lado de carnes grelhadas ou como parte de um banquete vegetariano, a Cenoura e Feijão Verde Fritos no Ar vão alegrar seu prato e seu paladar!