1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe branco frito a ar
O Peixe Branco Frito no Ar é um prato delicioso e saudável que traz uma explosão de sabor para a sua mesa. Este peixe suculento, muitas vezes temperado com uma mistura de ervas e especiarias, é levemente revestido para obter aquela crocância perfeita, graças à fritadeira sem óleo. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, é versátil o suficiente para combinar com um acompanhamento de legumes cozidos no vapor ou uma salada fresca. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Peixe Branco Frito no Ar oferece uma opção saudável para o coração que é baixa em calorias e rica em sabor. Aproveite esta delícia sem culpa a qualquer noite da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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