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batata-doce frita no ar

batata-doce frita no ar

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorias
3.4
proteína
65.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
288
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 144 mg 6%
Carboidratos Totais 65.6 g 23%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 14.4 g
proteína 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 700.8 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.5%
4.8%
1.6%
Gordura: 4 cal (1.6%)
Proteína: 13 cal (4.8%)
Carboidratos: 262 cal (93.5%)

About batata-doce frita no ar

Batatas Doces Fritas no Ar são um delicioso e saudável twist em um acompanhamento clássico. Feitas de batatas doces ricas em nutrientes, são temperadas com um toque de azeite, sal e suas especiarias favoritas para um sabor adicional. Originárias da culinária do Sul dos Estados Unidos, essas mordidas crocantes mantêm sua doçura natural, oferecendo uma alternativa mais leve à fritura tradicional. Rica em vitaminas A e C, e rica em fibras, a fritura no ar reduz o teor de gordura sem sacrificar o sabor. Perfeitas para um lanche rápido ou como uma adição vibrante a qualquer refeição, as Batatas Doces Fritas no Ar são ao mesmo tempo satisfatórias e nutritivas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.