batata-doce frita no ar

batata-doce frita no ar

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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300
calorias
4
proteína
70
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 14 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.1%
4.3%
19.6%
Gordura: 72 cal (19.6%)
Proteína: 16 cal (4.3%)
Carboidratos: 280 cal (76.1%)

About batata-doce frita no ar

Batata Doce Frita na Air Fryer é uma reviravolta deliciosa e mais saudável em um favorito clássico. Feitas de batatas-doces frescas e vibrantes, essas batatas fritas são levemente temperadas com uma pitada de sal e um toque de páprica para um sabor perfeito. Originárias da culinária do sul, oferecem uma opção reconfortante e nutritiva. Ao contrário das versões tradicionais fritas em óleo, a fritura na air fryer reduz significativamente o teor de óleo, proporcionando uma parte externa crocante enquanto mantém o interior macio e tenro. Rica em vitaminas e fibras, essas batatas fritas não são apenas satisfatórias, mas também oferecem uma indulgência sem culpa que todos vão adorar!