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Mini falafel frito no ar

Mini falafel frito no ar

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
720
calorias
24
proteína
80.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
720
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 80.0 g 29%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.5%
13.6%
40.9%
Gordura: 288 cal (40.9%)
Proteína: 96 cal (13.6%)
Carboidratos: 320 cal (45.5%)

About Mini falafel frito no ar

Mini Falafel Fritos em Ar são mordidas crocantes e deliciosas de grão-de-bico temperado, misturado com ervas frescas e especiarias aromáticas como cominho e coentro. Originárias do Oriente Médio, essas morselas saborosas são um item básico na culinária mediterrânea. O que as diferencia é a técnica de fritura em ar, que proporciona a crocância satisfatória desejada ao mesmo tempo que utiliza significativamente menos óleo, tornando-as uma opção mais saudável em comparação com a fritura tradicional. Repletas de proteína vegetal e fibras, os Mini Falafel Fritos em Ar são perfeitos como petisco ou parte de uma refeição nutritiva, proporcionando uma indulgência sem culpa sem sacrificar o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.