Peixe frito no ar

Peixe frito no ar

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
39.4
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 157 cal (40.3%)
Carboidratos: 63 cal (16.2%)

About Peixe frito no ar

O Peixe Frito no Ar é um prato deliciosamente crocante que combina filés de peixe frescos e macios, muitas vezes temperados com uma mistura de ervas e especiarias. Originária de várias cozinhas costeiras, esta preparação traz uma reviravolta mais saudável na fritura tradicional, usando a circulação de ar quente para alcançar aquela crocância perfeita sem excesso de óleo. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, não só é saboroso, mas também saudável para o coração. Aproveite este prato suculento ao lado de uma salada fresca ou seu molho para mergulhar favorito para uma refeição nutritiva que satisfaz todos os desejos!