1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 300 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 6 g | 21% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 460 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About berinjelas fritas no ar
As Berinjelas Fritas a Ar são um twist delicioso e saudável em um favorito clássico. Fatie berinjelas frescas, tempere com uma pitada de sal, pimenta e suas ervas favoritas para um impulso aromático. Originárias da culinária mediterrânea, essas mordidas douradas são leves mas satisfatórias. A técnica de fritura a ar utiliza significativamente menos óleo do que a fritura tradicional, tornando-as mais baixas em calorias e gordura, enquanto ainda proporciona aquela crocância satisfatória. Repletas de fibras e antioxidantes, as Berinjelas Fritas a Ar são o petisco ou acompanhamento perfeito sem culpa, entrelaçando saúde com um sabor incrível. Aproveite um sabor do Mediterrâneo em cada mordida crocante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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