perna de frango frita no ar

perna de frango frita no ar

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.6%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 238 cal (52.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About perna de frango frita no ar

Coxa de Frango Frita no Ar é um twist delicioso e mais saudável em um favorito clássico. Essa suculenta peça de frango, marinada em uma mistura de especiarias e ervas, proporciona uma explosão de sabor a cada mordida. Originária da culinária tradicional do Sul, ela oferece aquela amada textura crocante sem culpa. Ao usar uma fritadeira sem óleo, reduzimos significativamente a quantidade de óleo, diminuindo as calorias e a gordura, enquanto ainda alcançamos aquela crosta dourada e crocante. Aproveite este prato substancial com um acompanhamento de legumes para uma refeição saudável que satisfaz suas vontades!