1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe frito com massa crocante
O Peixe à Milanesa Air Fried é um twist delicioso em um prato clássico, combinando filés de peixe branco macios, massa crocante e um toque de tempero. Inspirada nas tradicionais fish and chips, esta versão moderna utiliza uma fritadeira a ar, reduzindo o óleo e as calorias enquanto ainda proporciona aquela crocância satisfatória. É perfeito para qualquer amante de frutos do mar que procura uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor. Aproveite com um pouco de molho tártaro caseiro ou uma salada fresca para uma refeição equilibrada que é rápida de fazer e totalmente irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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