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Tenderloin frito ao ar.

Tenderloin frito ao ar.

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
55.2
proteína
3.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
58.8%
37.8%
Gordura: 142 cal (37.8%)
Proteína: 220 cal (58.8%)
Carboidratos: 12 cal (3.4%)

About Tenderloin frito ao ar.

Filé Mignon Air-Fry é um corte de carne suculento e saboroso, temperado à perfeição com uma mistura de ervas e especiarias aromáticas. Originando-se da culinária americana clássica, esse prato combina os ricos sabores do filé mignon com a inovadora técnica de fritura no ar. Ao contrário da fritura tradicional, a fritura no ar usa significativamente menos óleo, tornando-se uma alternativa mais saudável que mantém toda a delícias saborosas. A cada mordida, você desfrutará de uma crosta crocante combinada com um interior suculento, oferecendo uma refeição satisfatória que é baixa em gordura, mas rica em sabor. Deleite-se com essa iguaria sem culpa que traz o jantar gourmet para sua cozinha doméstica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.