Tornedó de atum ahi

Tornedó de atum ahi

Seafood

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (170 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
180.6
calorias
38.9
proteína
0
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
180.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sódio 69.4 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.9 mg 1%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.5%
7.5%
Gordura: 12 cal (7.5%)
Proteína: 155 cal (92.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Tornedó de atum ahi

O Bife de Atum Ahi é um suculento pedaço magro de peixe, renomado por sua cor vermelha profunda e sabor rico e carnudo. Originário das águas quentes do Oceano Pacífico, esse fruto do mar versátil é um item básico na culinária havaiana e japonesa. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Bife de Atum Ahi não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Seja grelhado à perfeição, servido cru em sushi ou grelhado com uma marinada cítrica, o Bife de Atum Ahi oferece uma experiência gourmet que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Permita-se desfrutar desta iguaria dos oceanos para uma adição saborosa à sua refeição!