1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de atum ahi
Salada de Atum Ahi é um prato vibrante que combina atum fresco de qualidade de sushi, verduras mistas crocantes e vegetais coloridos como abacates maduros e tomates cereja. Originária da culinária havaiana, esta salada geralmente é temperada com um molho de soja picante ou vinagrete de gergelim, adicionando um delicioso sabor umami. Repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3, não é apenas deliciosa, mas também benéfica para o coração, apoiando o bem-estar geral. Aproveite esta refeição refrescante e rica em nutrientes que combina perfeitamente sabor e nutrição!
