1 serving (140 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.6 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.8 mg | 22% | |
| Sódio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.7 g | 6% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 40.7 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.9 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 678.0 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum ahi poke
O Poke de Atum Ahi é um prato vibrante e refrescante originário das costas do Havaí. Esta tigela encantadora combina o atum Ahi fresco de qualidade sashimi, marinado em uma mistura picante de molho de soja, óleo de gergelim e sal marinho. Costuma ser acompanhado por abacate perfeitamente maduro, pepinos crocantes e uma pitada de cebolinha, tudo em cima de uma base de arroz fofo ou folhas verdes mistas. Rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, o Poke de Atum Ahi não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutricional para quem procura uma refeição leve. Mergulhe nessa experiência culinária que equilibra perfeitamente sabor e bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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