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Atum rabilho cru

Atum rabilho cru

Appetizer.

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
55.6
proteína
2.8
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
66.7%
30.0%
Gordura: 99 cal (30.0%)
Proteína: 222 cal (66.7%)
Carboidratos: 11 cal (3.4%)

About Atum rabilho cru

Ahi Tuna Crudo é um prato refrescante que destaca atum Ahi fresco de qualidade sashimi, elegantemente fatiado e temperado em um marinado cítrico picante. Originário dos vibrantes sabores das culinárias havaiana e japonesa, este prato combina um rico umami com um toque de doçura. Acompanhado de uma variedade de vegetais crocantes e guarnecido com sementes de gergelim e microgreens, o Ahi Tuna Crudo não é apenas um festim para os olhos, mas também uma escolha saudável. Rico em proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração enquanto é baixo em calorias. Mergulhe nesta delícia culinária que captura a essência do oceano em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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