1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.9 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 1123.8 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate de casca verde
Aguacate De Piel Verde é um abacate de pele verde vibrante conhecido por sua textura cremosa e sabor rico. Originário das paisagens exuberantes do México e da América Central, esta fruta deliciosa é rica em gorduras saudáveis monoinsaturadas, vitaminas C, E e K, bem como potássio. É perfeito para elevar pratos como tacos, saladas e smoothies. Com baixo teor de carboidratos e alto teor de fibras, o Aguacate De Piel Verde é uma adição sem culpa às suas refeições, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Aproveite esta potência nutricional em sua próxima criação culinária!
