1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.9 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 17.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 1154.0 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacate com casca preta
Aguacate Con Piel Negra é uma variedade única de abacate conhecida por sua casca escura, quase preta, e textura cremosa e rica. Originário das regiões exuberantes do México e América Central, esta fruta é um ingrediente básico em pratos tradicionais como guacamole e saladas. Rico em gorduras monoinsaturadas saudáveis, vitaminas E e K, e fibras, o Aguacate Con Piel Negra promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Seu sabor distinto complementa pratos salgados e doces, tornando-o uma adição versátil a qualquer refeição. Descubra o sabor e os benefícios do Aguacate Con Piel Negra hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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