Coconut water

Coconut water

Beverage

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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45
calorias
2.0
proteína
9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
45
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 252 mg 10%
Carboidratos Totais 9 g 3%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 6 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.2%
16.5%
9.3%
Gordura: 4 cal (9.3%)
Proteína: 8 cal (16.5%)
Carboidratos: 36 cal (74.2%)

About Coconut water

Água de Coco é uma bebida refrescante de água de coco, originária do coração das regiões tropicais. Rica em eletrólitos, vitaminas e minerais, é um hidratante natural que repõe seu corpo após um treino ou em dias quentes de verão. Pura e livre de aditivos, a Água de Coco promove uma digestão saudável e aumenta seus níveis de energia. Delicie-se com essa bebida leve, sutilmente doce, e experimente o verdadeiro sabor dos trópicos — a forma natural da natureza de mantê-lo refrescado e revitalizado!