1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sódio | 853.1 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 142.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Afuri ramen
Ah Eierkoek é uma deliciosa iguaria holandesa que se traduz como "bolo de ovo." Esta guloseima leve e fofa é feita com ingredientes simples, incluindo ovos, açúcar e farinha, criando um sabor levemente doce que derrete na boca. Originária dos Países Baixos, a Eierkoek é frequentemente apreciada como um lanche ou sobremesa. Embora seja baixa em gordura e não contenha creme adicionado, também é adoçada, então a moderação é essencial se estiver atento à sua ingestão de açúcar. Seja acompanhada por uma xícara de chá ou desfrutada sozinha, Ah Eierkoek oferece um sabor da tradição holandesa a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
