1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Empada Africana de Carne é uma deliciosa massa recheada com carne picada temperada, geralmente carne bovina ou de cordeiro, misturada com cebolas, pimentões e especiarias que criam uma explosão de sabores. Originária da África Ocidental, esta iguaria salgada é um alimento de rua popular, apreciado por muitos como um lanche ou refeição. A crosta crocante contém carboidratos, enquanto o recheio oferece proteínas e nutrientes essenciais. No entanto, é importante apreciá-la com moderação, pois pode ser rica em calorias e gordura. Seja assada ou frita, a Empada Africana de Carne é uma encantadora fusão de sabor e cultura que certamente satisfará seus desejos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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