Afegão Arroz Pegajoso Salgado Shola

Afegão Arroz Pegajoso Salgado Shola

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
9.4
proteína
64.7
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 64.7 g 23%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.0%
10.8%
15.2%
Gordura: 53 cal (15.2%)
Proteína: 37 cal (10.8%)
Carboidratos: 258 cal (74.0%)

About Afegão Arroz Pegajoso Salgado Shola

O Shola Afghan Savory Sticky Rice é um prato delicioso e aromático que destaca as ricas tradições culinárias do Afeganistão. Feito de arroz glutinoso, carne tenra, uma mistura de legumes frescos e especiarias, este prato é reconfortante e satisfatório. O arroz é cozido à perfeição, absorvendo todos os sabores saborosos, enquanto a adição de proteínas fornece nutrientes essenciais. O Shola muitas vezes é enriquecido com gorduras saudáveis de ghee ou óleo, tornando-se uma refeição substancial. Aproveite-o como um almoço ou jantar satisfatório que traz um sabor da herança afegã à sua mesa!