1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Afegão Arroz Pegajoso Salgado Shola
O Shola Afghan Savory Sticky Rice é um prato delicioso e aromático que destaca as ricas tradições culinárias do Afeganistão. Feito de arroz glutinoso, carne tenra, uma mistura de legumes frescos e especiarias, este prato é reconfortante e satisfatório. O arroz é cozido à perfeição, absorvendo todos os sabores saborosos, enquanto a adição de proteínas fornece nutrientes essenciais. O Shola muitas vezes é enriquecido com gorduras saudáveis de ghee ou óleo, tornando-se uma refeição substancial. Aproveite-o como um almoço ou jantar satisfatório que traz um sabor da herança afegã à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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