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feijão adzuki

feijão adzuki

Legume

Avaliação do Item: 96/100

1 serving (100 grams) contains 128 calories, 7.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
256
calorias
15
proteína
50
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
256
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 14.6 g 52%
Açúcares 1 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 1064 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
22.9%
0.7%
Gordura: 1 cal (0.7%)
Proteína: 60 cal (22.9%)
Carboidratos: 200 cal (76.4%)

About feijão adzuki

Os Feijões Aduki são leguminosas pequenas e avermelhadas celebradas pelo seu sabor doce, amendoado e versatilidade em pratos culinários. Originários do Leste Asiático, especialmente do Japão, são um elemento básico nas culinárias asiáticas tradicionais, frequentemente usados em sobremesas, sopas e saladas. Repletos de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, os Feijões Aduki são baixos em gordura e conhecidos pelos seus benefícios digestivos e capacidade de regular os níveis de açúcar no sangue. Ricos em antioxidantes e vitaminas, podem apoiar a saúde do coração e auxiliar no controle de peso. Descubra o bem-estar saudável dos Feijões Aduki na sua próxima refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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