Frango adobo

Frango adobo

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About Frango adobo

O Frango Adobado é um prato saboroso filipino feito pela marinada de frango em uma mistura saborosa de molho de soja, vinagre, alho e especiarias, cozinhando então até ficar macio. Este prato clássico destaca as ricas tradições culinárias das Filipinas, frequentemente servido com arroz cozido no vapor para absorver seu delicioso molho. Embora ofereça proteínas do frango, é importante notar que o molho de soja e o vinagre podem adicionar sódio à sua dieta. Apesar disso, o Frango Adobado é um apreciado prato reconfortante que equilibra o sabor com um toque de robustez, tornando-o uma adição deliciosa a qualquer refeição.