Adobo de porco

Adobo de porco

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
39.7
proteína
7.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.6%
33.4%
60.0%
Gordura: 285 cal (60.0%)
Proteína: 158 cal (33.4%)
Carboidratos: 31 cal (6.6%)

About Adobo de porco

O Porco Adobo é um prato saboroso e fragrante enraizado na culinária filipina, celebrado por seu tenro porco marinado cozido em uma rica mistura de molho de soja, vinagre, alho e folhas de louro. Este prato amado mostra o equilíbrio perfeito entre sabores salgados e agridoces, tornando-se um favorito culinário. Embora o porco possa ser rico em gordura, usar cortes magros e combiná-lo com legumes vibrantes pode aprimorar seus benefícios para a saúde. Rico em proteínas e especiarias saborosas, o Porco Adobo não é apenas uma refeição; é uma experiência reconfortante que une as famílias.