Quesadilla de frango adobo

Quesadilla de frango adobo

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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588.2
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.7%
23.8%
44.5%
Gordura: 264 cal (44.5%)
Proteína: 141 cal (23.8%)
Carboidratos: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla de frango adobo

A Quesadilla de Frango ao Adobo é um delicioso prato de fusão que combina frango macio e marinado, cozido em uma rica mistura de especiarias, inspirado nos sabores tradicionais mexicanos do adobo. Envolto em uma tortilla crocante e dourada, é recheado com queijo derretido e vegetais frescos, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Originária do coração da culinária mexicana, esta quesadilla não é apenas saborosa, mas também pode ser uma opção mais saudável quando feita com frango magro e tortillas integrais. Perfeita para o almoço ou jantar, a Quesadilla de Frango ao Adobo é uma forma encantadora de se deliciar com um clássico mantendo-se mais leve na balança!