1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Frango ao Adobo é um prato saboroso e aromático das Filipinas, renomado por seus sabores ricos e tradição vibrante. É feito com frango macio marinado em uma mistura tentadora de molho de soja, vinagre, alho, folhas de louro e grãos de pimenta-preta, cozido lentamente à perfeição. Rico em proteínas, é uma opção saudável para o coração quando apreciado com um lado de legumes ou grãos integrais. Embora contenha sódio do molho de soja, o uso de vinagre adiciona um toque picante que complementa sua profundidade de sabor. Perfeito para encontros familiares ou jantares durante a semana, o Frango ao Adobo é uma deliciosa personificação da culinária filipina, proporcionando calor e conforto a cada mordida.