1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Adjapsandali
O Adjapsandali é um cozido de legumes tradicional georgiano que celebra os sabores vibrantes da região. Esta refeição substancial apresenta uma mistura de beringelas, pimentões, tomates e ervas como coentro e salsa, todos cozidos até a perfeição. Originário das paisagens exuberantes da Geórgia, o Adjapsandali é tanto vegano quanto sem glúten, tornando-o uma opção saudável para várias dietas. Repleto de vitaminas essenciais e antioxidantes, é uma adição colorida e nutritiva a qualquer refeição. Desfrute do Adjapsandali como acompanhamento salgado ou como prato principal leve que destaca a essência da culinária georgiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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