ackee e carne de porco com milho

ackee e carne de porco com milho

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

20.0%
20.0%
60.0%
Gordura: 211 cal (60.0%)
Proteína: 70 cal (20.0%)
Carboidratos: 70 cal (20.0%)

About ackee e carne de porco com milho

Ackee And Corn Pork é um prato jamaicano saboroso que combina o sabor único do ackee, fruta nacional do país, com milho saboroso e suculento porco. Esta refeição vibrante é rica em proteínas e embalada com nutrientes essenciais, tornando-a uma escolha robusta para qualquer hora do dia. O ackee fornece gorduras saudáveis e é carregado de vitaminas, enquanto o milho adiciona um toque de doçura e fibra. Embora se indulge com a riqueza do porco, oferece um equilíbrio encantador de sabores que celebra a herança culinária da Jamaica. Perfeito para aqueles que buscam explorar sabores autênticos e ousados!