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achiote em pasta

achiote em pasta

Condiment

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
7.9
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3174.6 mg 138%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 15.9 g 56%
Açúcares 0 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

52.2%
8.7%
39.2%
Gordura: 143 cal (39.2%)
Proteína: 31 cal (8.7%)
Carboidratos: 190 cal (52.2%)

About achiote em pasta

Achiote Paste é uma mistura vibrante e saborosa usada na culinária latino-americana, particularmente em pratos mexicanos e yucatecos. Esta pasta rica é feita a partir de sementes de urucum moídas, alho, vinagre e uma mistura de especiarias como cominho e orégano. Conhecida por sua cor vermelha intensa e sabor ligeiramente doce e terroso, Achiote Paste realça tudo, desde marinadas até guisados. Não é apenas deliciosa, mas também repleta de antioxidantes graças ao urucum, que é conhecido por suas potenciais propriedades anti-inflamatórias. No entanto, esteja atento aos níveis de sódio se estiver controlando a ingestão de sal. Experimente o sabor marcante de Achiote Paste e traga um toque de tradição para a sua culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.