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Vegetais achari

Vegetais achari

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
176.5
calorias
3.5
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.7%
8.3%
50.1%
Gordura: 84 cal (50.1%)
Proteína: 14 cal (8.3%)
Carboidratos: 70 cal (41.7%)

About Vegetais achari

Os Vegetais Achari são uma mistura vibrante de vegetais sazonais, amorosamente infundidos com especiarias de conserva picantes, como sementes de mostarda, feno-grego e açafrão. Originando-se das ricas tradições culinárias da Índia, este prato traz uma fusão encantadora de sabores ao seu paladar. Repleto de nutrientes, os Vegetais Achari são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. As especiarias únicas não apenas adicionam frescor, mas também fornecem uma explosão de antioxidantes. Aprecie este prato nutritivo como um acompanhamento perfeito ou uma delícia autônoma em sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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