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Tigela de açaí com granola

Tigela de açaí com granola

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
4.7
proteína
51.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 23.6 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

66.8%
6.0%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 18 cal (6.0%)
Carboidratos: 207 cal (66.8%)

About Tigela de açaí com granola

Uma Tigela de Açaí Com Granola é uma vibrante iguaria nutritiva proveniente da floresta amazônica. Repleta de bagas de açaí misturadas, conhecidas por suas propriedades antioxidantes, essa tigela é coberta com granola crocante, proporcionando uma textura satisfatória e um impulso de energia. Geralmente adornada com frutas frescas como bananas e frutas vermelhas, oferece uma explosão de doçura natural e vitaminas essenciais. Regada com mel ou agave, é uma maneira encantadora de nutrir o seu corpo. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, a Tigela de Açaí Com Granola é a fusão perfeita de saúde e sabor, tornando-se uma escolha popular para o café da manhã ou um lanche refrescante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.