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Açaí berry

Açaí berry

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorias
2.4
proteína
9.5
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.7 mg 0%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 309.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.6%
6.2%
69.2%
Gordura: 107 cal (69.2%)
Proteína: 9 cal (6.2%)
Carboidratos: 38 cal (24.6%)

About Açaí berry

Açaí Berry é um superalimento proveniente da Floresta Amazônica, repleto de antioxidantes, vitaminas e gorduras saudáveis. Essas pequenas bagas de cor roxa profunda vêm da palmeira de açaí e frequentemente são misturadas em smoothies e bowls, tornando-as uma adição deliciosa a várias culinárias. Rico em antocianinas, as Açaí Berries apoiam a saúde do coração e podem ajudar a melhorar a vitalidade da pele. Com suas propriedades energizantes e baixo teor de açúcar, são um ótimo agrado saudável. Entregue-se ao Açaí Berry para uma experiência nutritiva e saborosa direto da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.