1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
175 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.5 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 17.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 262.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Açaí berries
As Bagas de Açaí são frutas pequenas e roxas escuras nativas da floresta amazônica. Repletas de antioxidantes, são conhecidas por seus altos níveis de antocianinas, que ajudam a combater o estresse oxidativo. Rica em gorduras saudáveis e fibras, essas frutas apoiam a saúde do coração e a digestão. Tradicionalmente apreciado na culinária brasileira, o açaí frequentemente é misturado em tigelas de vitamina ou apreciado como uma bebida refrescante. Com seu sabor único e impressionante perfil nutricional, as bagas de açaí são uma adição deliciosa a uma dieta equilibrada, promovendo o bem-estar geral enquanto aguça seu paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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