Salmão aburi

Salmão aburi

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
47.6
proteína
0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
40.6%
59.4%
Gordura: 279 cal (59.4%)
Proteína: 190 cal (40.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão aburi

Salmão Aburi é uma iguaria japonesa deliciosa que apresenta salmão levemente selado, grelhado com maestria para realçar seu sabor, mantendo sua textura macia. Originário do coração da culinária japonesa, esse prato destaca o sabor rico e mantegoso do salmão premium, frequentemente complementado com um toque de cítricos ou molhos saborosos. Rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas de alta qualidade, o Salmão Aburi não apenas aguça seu paladar, mas também apoia a saúde cardíaca e o bem-estar geral. Aproveite este prato requintado como parte de uma dieta equilibrada, onde cada mordida é uma celebração de sabor e nutrição.