1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 21.8 g | ||
| proteína | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 612.2 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Damasco
Os Abrikoos são damascos deliciosos e beijados pelo sol, repletos de sabor e nutrientes. Originários dos climas quentes da Ásia Central, essas frutas douradas são um item básico na culinária mediterrânea, adicionando um toque doce e azedo a saladas, tagines e sobremesas. Repletos de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, os Abrikoos apoiam a saúde da pele e a digestão. Aproveite-os secos como um lanche rico em nutrientes ou frescos como uma iguaria suculenta. Deleite-se com os Abrikoos—o superalimento vibrante da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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