1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 21.8 g | ||
| proteína | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 612.2 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Damasco
Abricot é uma fruta deliciosa e nutritiva, conhecida por seu sabor doce e coloração laranja vibrante. Originária das regiões da Ásia Central, os damascos são um item básico na culinária mediterrânea, frequentemente apreciados frescos, secos ou em geleias. Repletos de vitaminas A e C, eles promovem a saúde da pele e da visão, enquanto seu alto teor de fibras auxilia na digestão. Baixos em calorias e ricos em antioxidantes, os damascos são uma escolha saudável para um lanche que adiciona um toque de sabor a qualquer prato. Delicie-se com o doce da natureza com Abricot!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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