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Cerca de metade de um pepino mini

Cerca de metade de um pepino mini

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
38.1
calorias
1.4
proteína
9.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
38.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 9.0 g 3%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 5.2 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 381.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.1%
12.1%
9.8%
Gordura: 4 cal (9.8%)
Proteína: 5 cal (12.1%)
Carboidratos: 36 cal (78.1%)

About Cerca de metade de um pepino mini

Sobre Metade De Um Pepino Mini é um petisco refrescante, cheio de crocância e hidratação. Originário da Ásia, este vegetal pequeno, mas saboroso, é um item básico em saladas, sushis e até mesmo como um lanche crocante. Rico em vitaminas C e K, juntamente com antioxidantes, promove uma pele saudável e auxilia na digestão. Com apenas 16 calorias por metade de um pepino, é uma adição sem culpa a qualquer refeição. Aproveite seu sabor suave e adocicado cru ou em conserva! Perfeito para aqueles que buscam uma escolha nutritiva em sua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.