1 serving (8 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 150 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cerca de uma colher de sopa de farinha de trigo multiuso
Sobre Uma Colher De Sopa De Farinha de Trigo comum é um ingrediente versátil feito de trigo finamente moído, perfeito para uma variedade de pratos. Originária de grãos antigos, é um item essencial em cozinhas ao redor do mundo, desde pães robustos até delicados doces. Essa farinha é rica em carboidratos, fornecendo energia, e contém nutrientes essenciais como proteína e fibra. No entanto, é importante consumi-la com moderação, já que a farinha refinada pode elevar os níveis de açúcar no sangue. Com sua textura suave e adaptabilidade, uma colher de sopa de farinha de trigo comum pode elevar sua culinária, acrescentando um toque de tradição a cada refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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